Schulkinder ab 6 Jahren
Unsere Jüngsten werden nach dem Programm des DJB „Judo spielend lernen“ unterrichtet. Es beinhaltet die Motivation zum Judosport und die Vereinsbindung, eine vielfältige motorische Ausbildung sowie die Förderung sozialer Kompetenzen.
Kinder ab 8 Jahren
Die älteren Kinder üben ein gesundes Raufen hin zum Judo, mit großem erzieherischen Wert zum fairen Kampf, sowie zur Selbstbehauptung. Bei Graduierten kommen Elemente der Selbstverteidigung hinzu.
Jiu-Do – Freude und Spaß an der Bewegung.
Jugendliche/Erwachsene
Wir Erwachsene/ Jugendliche üben einfache unkomplizierte Verteidigungstechniken aus dem traditionellen Jiu-Jitsu, gegen verschiedene Angriffe. Durch die Verantwortung für den Trainingspartner wird das Sozialverhalten positiv beeinflusst und das Selbstbewusstsein gestärkt. Zudem sollen durch das Training die Risiken des Alltags verringert werden.